تخطي إلى المحتوى
قريبا في المملكة العربية السعودية

رحلتك نحو
الراحة النفسية
تبدأ هنا.

منصة سعودية متخصصة ستربطك بمعالجين نفسيين مرخصين: جلسات فيديو وصوت ومحادثة، مع خيارات تراعي الخصوصية.

الفحص الذاتي مجاني ولا يحتاج حسابا — مؤشر أولي وليس تشخيصا.

لماذا هلا نفس؟

صممت لتناسب ثقافتك وخصوصيتك

لسنا مجرد تطبيق علاج نفسي آخر — هلا نفس منصة بنيت من الأساس لخدمة المجتمع السعودي

01

مطابقة حسب الجنس

ستتمكن من تحديد تفضيلك لمعالجة أنثى أو معالج ذكر، مع احترام القيم الثقافية والدينية.

02

فيديو · صوت · محادثة

ثلاث طرق ستتاح للتواصل مع معالجك: مكالمة فيديو، أو مكالمة صوتية فقط عندما لا يناسبك تشغيل الكاميرا، أو رسائل نصية.

03

يراعي يومك وقيمك

مواعيد صباحية ومسائية وفي عطلة نهاية الأسبوع تراعي أوقات الصلاة، وخيار الجمع بين العلاج الحديث ومبادئ علم النفس الإسلامي لمن يرغب.

خطوات بسيطة

ابدأ رحلتك في ثلاث خطوات

هكذا ستعمل المنصة عند الإطلاق — من التسجيل إلى أول جلسة

١

أنشئ حسابك

سجل بسهولة عبر رقم هاتفك السعودي. أجب عن بعض الأسئلة القصيرة لنفهم احتياجاتك بشكل أفضل.

٢

اختر معالجك

ستستعرض ملفات المعالجين المرخصين بعد مراجعتها، وتختار من يناسبك حسب التخصص والجنس واللغة.

٣

ابدأ جلستك

احجز موعدك المناسب وابدأ جلستك الأولى عبر الفيديو أو الصوت أو المحادثة من أي مكان.

وعدنا لك

خصوصيتك ليست خيارا — إنها أساس

نعلم أن الثقة هي أهم خطوة في رحلة العلاج النفسي. لهذا بنينا هلا نفس على أسس الخصوصية والاحترام الثقافي

01

اتصال محمي

نستخدم HTTPS وتشفيرا أثناء النقل، مع ضوابط وصول تفصل بين صلاحيات المريض والمعالج والإدارة.

02

مزودو خدمة موضحون

نستخدم مزودي استضافة وفيديو ورسائل ودفع لتشغيل الخدمة، ونشارك معهم الحد الأدنى اللازم كما توضحه سياسة الخصوصية.

03

ملفات مهنية مراجعة

ستظهر بيانات الترخيص والمؤهلات في ملف كل معالج، ولن يفعّل أي ملف للمرضى قبل مراجعة الإدارة.

من الدليل

افهم ما تمر به.

مقالات بلغتنا عن الاكتئاب والقلق والعلاج النفسي — بدون تهويل، وبدون تهوين

مجالات التخصص

نساعدك في مختلف التحديات

القلق والتوترالاكتئابالعلاقات الزوجيةضغوط العملاضطرابات النومتقدير الذاتصدمات نفسيةالإرشاد الأسريالوسواس القهريإدارة الغضبتحولات الحياةالحزن والفقدانالتطوير الشخصياضطرابات الأكلالإدمانالقلق الاجتماعي
“الصحة النفسية ليست رفاهية —إنها حق لكل إنسان”

رؤية هلا نفس — متوافقة مع رؤية السعودية 2030 لجودة الحياة

أسئلة شائعة

كل ما تحتاج معرفته

بالتأكيد. هلا نفس مصممة خصيصا لتسهيل الخطوة الأولى. يمكنك الآن البدء بفحص ذاتي مجاني لا يحتاج حسابا، وعند الإطلاق سنوفر استبيان تقييم أولي يساعدنا في فهم احتياجاتك واقتراح المعالج الأنسب لك، وتكون الجلسة الأولى فرصة للتعارف وتحديد الأهداف بدون أي ضغط.

نطبق ضوابط وصول بحسب الدور وتشفيرا أثناء النقل، ونشارك الحد الأدنى اللازم مع مزودي تشغيل الخدمة. توضح سياسة الخصوصية أنواع البيانات والمزودين والاستخدامات وحقوقك.

نعم. عند الإطلاق ستتمكن من تحديد جنس المعالج المفضل عند التسجيل، ويستخدم هذا التفضيل ضمن خيارات المطابقة المتاحة بما يراعي الراحة والخصوصية الثقافية.

عند الإطلاق ستتوفر ثلاث طرق: مكالمة فيديو للتواصل المباشر، مكالمة صوتية فقط لمن يفضل مزيدا من الخصوصية، ورسائل نصية للتواصل غير المتزامن، وتختار الطريقة المناسبة لكل جلسة.

عند الإطلاق، لن يظهر أي معالج في هلا نفس قبل أن نتحقق من ترخيصه من هيئة التخصصات الصحية السعودية ومن خبرته العملية التي لا تقل عن 3 سنوات. لا يوجد معالجون على المنصة حتى الآن، ونعلن عند فتح الحجز.

نعمل على تقديم أسعار تنافسية ومناسبة. سنعلن عن تفاصيل الأسعار قبل الإطلاق. سجل في قائمة الانتظار لتحصل على عرض خاص للمستخدمين الأوائل.

هلا نفس ليست بديلا عن الطوارئ الطبية. إذا كان الخطر مباشرا اتصل بالإسعاف 997 أو الشرطة 999. للاستشارة الصحية العاجلة اتصل بوزارة الصحة 937. وعند إطلاقها ستكون المنصة مخصصة للعلاج النفسي المنتظم مع معالجين مرخصين.

كن من أوائل المشتركين

سجل الآن في قائمة الانتظار واحصل على وصول مبكر وعرض خاص عند إطلاق المنصة

نحترم خصوصيتك — لن نرسل أي رسائل غير مرغوبة