فحص الشعور بالوحدة
الوحدة إحساس، مو عدد الناس حولك. 3 أسئلة تلتقط الصورة.
- 3 أسئلة
- حوالي دقيقة واحدة
- بدون تسجيل دخول
- مو تشخيص — مؤشر أولي
عن هذا الفحص
الوحدة إحساس، مو عدد الناس حولك. ثلاثة أسئلة تلتقط الصورة. العتبة 6+ عرف بحثي.
الأسئلة تبدأ بـ: «كم مرة تشعر بما يلي؟»
كيف تُقرأ النتيجة
مجموع الإجابات يقع في واحد من المستويات التالية. النتيجة مؤشر أولي فقط، والقرار النهائي لمختص.
- ضمن المعتاد3–5
إجاباتك ما تبين إحساس وحدة ملحوظ حاليًا.
- إحساس وحدة ملحوظ (عرف بحثي 6+)6–7
إجاباتك توحي بإحساس وحدة واضح — والوحدة إحساس داخلي مو عدد معارف، وتتحرك مع الظروف. خطوة تواصل صغيرة أو حديث مع مختص يفتح الباب.
- إحساس وحدة ملحوظ (عرف بحثي 6+)8–9
إجاباتك توحي بإحساس وحدة واضح — والوحدة إحساس داخلي مو عدد معارف، وتتحرك مع الظروف. خطوة تواصل صغيرة أو حديث مع مختص يفتح الباب.
مصدر المقياس
UCLA Loneliness — النسخة الثلاثية (Hughes وآخرون 2004) · العتبة 6+ عرف بحثي
أسئلة شائعة
- هل هذا الفحص تشخيص؟
- لا. مو تشخيص — مؤشر أولي يعطيك صورة أوضح عن اللي تمر فيه، ويساعدك تقرر: أكمل لحالي، ولا أروح لمختص؟
- هل تُحفظ إجاباتي؟
- إجاباتك تبقى على جهازك ولا نخزنها.
- كم يستغرق الفحص؟
- 3 أسئلة، ويأخذ حوالي دقيقة واحدة.
- هل الفحص مجاني؟
- نعم، مجاني وبدون تسجيل دخول.
فحوصات قريبة
تنبيه مهم
هلا نفس ليست مخصصة للطوارئ. إذا كان الخطر مباشرا، اتصل بالإسعاف على 997 أو الشرطة على 999. للاستشارة الصحية العاجلة اتصل بوزارة الصحة على 937.